Существует несколько видов шалфея. Наиболее известен шалфей лекарственный. Его используют на кухне, в косметике, в натуральной медицине в виде компрессов, полосканий, настоек и т. д. Это сильно ароматное растение, пришедшее к нам в IX веке из Средиземноморья и Малой Азии. Оно считается лекарственным растением со времен Древнего Египта, когда его высоко ценили за его полезные свойства. Эта трава также была священной для римлян и китайцев.
Шалфей — лекарство, но сильное
Шалфей является лекарственным растением, но при чрезмерном употреблении существует риск повреждения печени, поскольку оно содержит токсичное вещество туйон. По этой причине в ароматерапии используется родственный Salvia sclarea, который содержит значительно меньше туйона. Поэтому он больше подходит для целей ароматерапии. Тем не менее, рекомендуется использовать шалфей надлежащим образом, так как при чрезмерном употреблении существует риск судорог или интоксикации. Поэтому шалфей нельзя использовать во время беременности.
Мускатный шалфей и его влияние в ароматерапии
В ароматерапии используется эфирное масло шалфея, которое получают путем перегонки цветущих стеблей с паром. Мускатный шалфей — удивительное лекарственное растение, особенно для женщин. Шалфей содержит гормонально активные вещества, эстрогены и другие фитогормоны, благодаря которым шалфей может эффективно помочь при женских проблемах, таких как:
- предменструальный синдром (боль, судороги)
- менструальные проблемы в целом (например, нерегулярные менструации)
- менопауза
- гинекологические проблемы (инфекции)
Для женщин мускатный шалфей очень часто приятно пахнет и привлекает своей женской энергетикой. При менструальных проблемах можно добавить эфирное масло шалфея к другому натуральному маслу и сделать массаж нижней части живота.
Ароматерапия также использует шалфей для других лечебных эффектов.
- дезинфицирующее и противовоспалительное действие — в виде полосканий шалфей особенно хорошо зарекомендовал себя при проблемах с деснами, афтами, тонзиллитом и гортанью, также помогает при неприятном запахе изо рта, идеально подходит для ванночек для ног при проблемах с плесенью, бактериями или запахом
- вяжущее действие — благодаря дубильным веществам, оказывающим вяжущее и подсушивающее действие и в сочетании с дезинфицирующим действием, эфирное масло помогает при лечении акне
- уход за кожей — больше подходит для жирной кожи со склонностью к воспалительным явлениям, добавляется в шампуни при проблемах с перхотью
- обезболивающие эффекты
- поддерживает схватки во время родов
- поддерживает пищеварение, а также помогает при острых проблемах пищеварительного тракта (сальмонеллез и т. д.)
- снижает кровяное давление
Шалфей и грипп
Шалфей также используется в ароматерапии при гриппе. Но только при гриппе острого характера, т.е. при гриппе с лихорадкой, сильной потливостью, сильной жаждой и гиперемией. Шалфей уменьшает потоотделение, лихорадку, тонизирует все тело, уменьшает жжение и облегчает боль. В целом оказывает успокаивающее действие. При этом типе гриппа преобладает энергия Ян, которую уравновешивает своим действием шалфей. Шалфей поставляет энергию инь, которая охлаждает и сушит. Поэтому он не подходит при гриппе, который сопровождается насморком, похолоданием конечностей, ознобом и недомоганием. В этом случае необходимо снабдить организм энергией ян, т.е. другой травой с согревающим эффектом.
Шалфей и его воздействие на ментальный уровень
- Шалфей оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
- антидепрессивное действие — снимает психическое напряжение (паника, стресс, нервозность)
- уравновешивает психику после эмоциональных потрясений и эмоциональной усталости
- положительно влияет на чувство беспокойства, нерешительности и нетерпения
- Эффекты афродизиака — шалфей может оказывать положительное влияние на женщин.
- успокаивает гиперактивных детей
Когда избегать шалфея?
Не применять шалфей при беременности, в период лактации (снижает лактацию) и при эпилепсии.
Все о масле шалфея смотрите в видео
Оставьте первый комментарий